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Bom dia gente querida, vital e necessária em minha vida?
Tudo bem?
Vem cá, vc já participou da minha brincadeira adivinhou ganhou? click aqui e brinca!
Agora voltando a dieta coletiva, hoje fazem exatamente 28 dias que voltei de férias , férias esta que foi um jacamento total, chupando até 3 picolés de brigadeiro ao dia....aff...mas o que importa agora é que me dediquei ao RA, e emagreci um pouco mais que 2 kilos, mas o que é melhor aindaaaa, perdí medidas...simmm coisa de um pouco mais de um centímetro na cintura, e quase um centímetro nos quadríz (aff os quadríz são minhas canceiras) ....não é bom isso? (como diz meu caçula, Tô de tarabéns ?) rsrsrs quando ele come tudo, mostra o prato vazio e me pergunta isso! pode?
Em tempo, não me privei de comer nada, até chocolate eu comí, mas com moderação, tendeu? devagar e sempre eu chego lá. hehehe vem comigo? Vai lá na Clau Finotti e se cadastre-comentando no roll de amigas que estão nessa luta, faça post e seja feliz!
Tiesperoooo!
Beijos e uma semana de vitórias procê! Sempre na presença de Deus!
oi Flor
ResponderExcluirEu até começei a dieta ,mas parei
e num é que emagreci tbm
bjux
Excelente Joana!
ResponderExcluirA medida que vamos diminuindo o peso a auto estima vai aumentando, não é?
Também estou nessa batalha.
Vou lá na Clau.
Boa semana
Xeros
Parabéns amiga!!
ResponderExcluirÉ isso aí, não pode desanimar, mas não precisa "morrer de fome", reeducação alimentar é o que há de melhor.
Não faço dieta, mas acompanho a de vocês.
Beijo lindona.
Que legal Joana!!!
ResponderExcluirParabéns!!!!
Daniela
Que bom isso,heim? Parabéns!beijos,chica
ResponderExcluirEntão.... vc "tá de tarabéns".....kkkkkk
ResponderExcluirQue legal, o melhor é ver o resultado mesmo né, é o maior incentivo
Bj
rsrsrs impossível não sorrir com o seu jeitinho!
ResponderExcluir"Tarabéns" queridona! (hehe) ;)
Bjo, bjo!
Que bom! Continue assim. beijocas
ResponderExcluirEiii Joana...
ResponderExcluirEu estou na luta tentando emagrecer...é muitoo difícil!
Parabéns...
Bjsss
http://www.toutlamour.blogspot.com/
Oi querida,
ResponderExcluirEu não entrei na dieta coletiva, e foi por medo, pq detesto fracassar me público, mas saí correndo por fora e perdi 7 kg dos 9 kg que precisava perder, mas todo final de semana eu jaqueio e os 2 últimos quilinhos ficam grudados em mim.
Parabéns pela perda de peso e longe dos picolés de brigadeiro, por fvaor!
:)))
Bjkas e uma semana maravilhosa para vc.
www.gosto-disto.com
@Betty Gaeta
ResponderExcluir7 Kilooooooos?
Fala sério vc que tá de TARABÉNS, como diz meu filhote! ôxe!
Sim, to longe, mas tem um pode te sorvete de chocolate no freezer, e resiste a ele o final de semana todinhoooo!
beijos
Tarabéns demais , rsrsrs
ResponderExcluirMuito bom, Joana !!
E os picolés de brigadeiro ?? Ô perdição, rsrsrs
Bjus 1000
Como é bom voltar amiga, que saudades senti daqui, dos amigos, nunca me ausentei tanto tempo assim, mas foi preciso, passei por um tempo nebuloso,agora é seguir em frente, pois sei que sou querida aqui, me senti forte com vcs ao meu lado, obrigadaaaaaaaaaaa.
ResponderExcluirbeijooo.
TARABÉNS minha linda. que delícia essa notícia. boa semana
ResponderExcluir@Ise
ResponderExcluirOi Ise, bora continuar a dieta amiga!
bjs
@Misturação - Ana Karla
ResponderExcluirOi karlota! Nossa! e como ajuda nossa autoestima.
Beijos
@Carine Gimenez
ResponderExcluirOi Carine, só de bôua, nos acompanhando né? como é bom ser marga rsrsrs
bjs
@Chica
ResponderExcluirOi Chica, obrigada!
beijos
@Vanessa
ResponderExcluirOi Van, tô de tarabéns é? rsrsrs
bjs
@Ana Paula Gervason
ResponderExcluirOi Ana Paula, porque que comer engorda né? aff
rsrsrs
beijos
@Pepa
ResponderExcluirPepaaaa! picolé de brigadeiro é tudoooo!
bjs
@Pelos caminhos da vida.
ResponderExcluirAna antiga-amiga!
Que bom lhe ter de volta e o melhor comentando por aqui.
beijos
Amiga que bom que você emagreceu, eu me descuidei, mas depois do carnaval volto com tudo para a dieta...rsrsrsrs.
ResponderExcluirBJS!