• EMAGRECI - Dieta coletiva.

    imagem google.

    Bom dia gente querida, vital e necessária em minha vida?
    Tudo bem?
    Vem cá, vc já participou da minha brincadeira adivinhou ganhou? click aqui e brinca!

    Agora voltando a dieta coletiva, hoje fazem exatamente 28 dias que voltei de férias , férias esta que foi um jacamento total, chupando até 3 picolés de brigadeiro ao dia....aff...mas o que importa agora é que me dediquei ao RA, e emagreci um pouco mais que 2 kilos, mas o que é melhor aindaaaa, perdí medidas...simmm coisa de um pouco mais de um  centímetro na cintura,  e quase um centímetro nos quadríz (aff os quadríz são minhas canceiras)  ....não é bom isso? (como diz meu caçula, Tô de tarabéns ?) rsrsrs quando ele come tudo, mostra o prato vazio e me pergunta isso! pode?
    Em tempo, não me privei de comer nada, até chocolate eu comí, mas com moderação, tendeu? devagar e sempre eu chego lá. hehehe vem comigo?  Vai lá na Clau Finotti e se cadastre-comentando no roll de amigas que estão nessa luta, faça post e seja feliz!

    Tiesperoooo!

    Beijos e uma semana de vitórias procê!  Sempre na presença de Deus!


    Comentários
    23 Comentários

    23 comentários:

    1. oi Flor
      Eu até começei a dieta ,mas parei
      e num é que emagreci tbm
      bjux

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    2. Excelente Joana!
      A medida que vamos diminuindo o peso a auto estima vai aumentando, não é?
      Também estou nessa batalha.
      Vou lá na Clau.
      Boa semana
      Xeros

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    3. Parabéns amiga!!
      É isso aí, não pode desanimar, mas não precisa "morrer de fome", reeducação alimentar é o que há de melhor.
      Não faço dieta, mas acompanho a de vocês.
      Beijo lindona.

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    4. Que legal Joana!!!
      Parabéns!!!!
      Daniela

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    5. Que bom isso,heim? Parabéns!beijos,chica

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    6. Então.... vc "tá de tarabéns".....kkkkkk
      Que legal, o melhor é ver o resultado mesmo né, é o maior incentivo
      Bj

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    7. rsrsrs impossível não sorrir com o seu jeitinho!
      "Tarabéns" queridona! (hehe) ;)
      Bjo, bjo!

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    8. Eiii Joana...
      Eu estou na luta tentando emagrecer...é muitoo difícil!
      Parabéns...

      Bjsss

      http://www.toutlamour.blogspot.com/

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    9. Oi querida,
      Eu não entrei na dieta coletiva, e foi por medo, pq detesto fracassar me público, mas saí correndo por fora e perdi 7 kg dos 9 kg que precisava perder, mas todo final de semana eu jaqueio e os 2 últimos quilinhos ficam grudados em mim.
      Parabéns pela perda de peso e longe dos picolés de brigadeiro, por fvaor!
      :)))
      Bjkas e uma semana maravilhosa para vc.

      www.gosto-disto.com

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    10. @Betty Gaeta


      7 Kilooooooos?
      Fala sério vc que tá de TARABÉNS, como diz meu filhote! ôxe!

      Sim, to longe, mas tem um pode te sorvete de chocolate no freezer, e resiste a ele o final de semana todinhoooo!

      beijos

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    11. Tarabéns demais , rsrsrs

      Muito bom, Joana !!
      E os picolés de brigadeiro ?? Ô perdição, rsrsrs

      Bjus 1000

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    12. Como é bom voltar amiga, que saudades senti daqui, dos amigos, nunca me ausentei tanto tempo assim, mas foi preciso, passei por um tempo nebuloso,agora é seguir em frente, pois sei que sou querida aqui, me senti forte com vcs ao meu lado, obrigadaaaaaaaaaaa.

      beijooo.

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    13. TARABÉNS minha linda. que delícia essa notícia. boa semana

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    14. @Ise

      Oi Ise, bora continuar a dieta amiga!

      bjs

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    15. @Misturação - Ana Karla

      Oi karlota! Nossa! e como ajuda nossa autoestima.

      Beijos

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    16. @Carine Gimenez

      Oi Carine, só de bôua, nos acompanhando né? como é bom ser marga rsrsrs

      bjs

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    17. @Ana Paula Gervason

      Oi Ana Paula, porque que comer engorda né? aff
      rsrsrs

      beijos

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    18. @Pepa

      Pepaaaa! picolé de brigadeiro é tudoooo!

      bjs

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    19. @Pelos caminhos da vida.

      Ana antiga-amiga!
      Que bom lhe ter de volta e o melhor comentando por aqui.

      beijos

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    20. Amiga que bom que você emagreceu, eu me descuidei, mas depois do carnaval volto com tudo para a dieta...rsrsrsrs.

      BJS!

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